Соски при беременности: как выглядят на ранних и поздних сроках, почему темнеют, чувствительность сосков

Изменения груди при беременности – норма и патология

С момента планирования беременности рекомендуется наблюдать за состоянием молочных желез и при любых болезненных ощущениях и других симптомах в груди лучше проконсультироваться с акушером-гинекологом.

Увеличение и уплотнение

После успешного зачатия начинается гормональная перестройка женского организма, а грудь меняется одной из первых еще до задержки. Часто женщина ощущает набухание, повышение чувствительности сосков и болезненности.

Грудь при беременности (фото наглядно показывают ее изменения) увеличивается в связи с повышением уровня пролактина, вместе с тем происходит разветвление молочных протоков и жировой ткани, а также усиливается приток крови к молочным железам.

Альвеолы, в которых в будущем будет находиться грудное молоко, увеличиваются в размерах. Благодаря этим процессам грудь готовится к кормлению младенца.

Вероятно появление зуда молочных желез, что связано с их стремительным увеличением и растяжением кожи. Больше всего дискомфорт ощущается в области подмышечных впадин и по бокам груди. Все эти ощущения наиболее остро проявляются в первые несколько месяцев беременности и постепенно утихают.

После родов, когда уровень гормонов медленно стабилизируется, боль и неприятные ощущения в груди проходят, начинается период лактации.

Если женщина чувствует, что уплотнение в груди носит слишком болезненный характер и имеет четкие очертания, стоит немедленно обратиться к маммологу для диагностики образования.

Повышенная чувствительность и боли

Боль в груди во время беременности схожа с ощущениями в период менструации и носит временный характер. Неприятные болевые ощущения в молочных железах вызваны работой гормональной системы, при этом помогает правильно подобранное нижнее белье и расслабляющий массаж.

Соски становятся очень чувствительными, кожа груди может трескаться и зудеть, эти симптомы вызваны быстрым увеличением груди. Иногда боль может быть настолько выражена, что даже при контакте с одеждой и нижним бельем женщина чувствует сильный дискомфорт в области груди. В этом случае лучше воспользоваться маслом или детским увлажняющим кремом.

Болевые ощущения в молочных железах могут начаться в первую же неделю после зачатия и сопровождать женщину до самых родов. Важно следить за состоянием груди. В случае если боль нестерпима и сопровождается неравномерным ростом молочных желез, твердыми уплотнениями, стоит обратиться к врачу.

Болят соски при беременности — гормональный «переворот»

После зачатия в крови женщины резко повышается концентрация прогестерона, главной мишенью которого, как уже было сказано, являются молочные железы. Учитывая эту физиологическую реакцию, ответ на вопрос, болят ли соски на ранних сроках беременности и нормально ли это, очевиден. Первые болезненные ощущения появляются у беременной уже спустя 3 недели после оплодотворения. Из-за большой чувствительности нервных окончаний области сосков ношение бюстгальтера в этот период может стать для будущей мамы настоящей мукой.

Болят соски из-за увеличения груди и сосков в объеме

По мере развития беременности ткани и выводные протоки молочных желез набухают и нагрубают. Накануне родов размер сосков превышает первоначальный примерно в 2 — 3 раза, и это нормальное явление. Так природа подготавливает организм к предстоящей лактации.

Боль появляется из-за того, что нервные волокна груди не успевают приспособиться к столь стремительной метаморфозе. Кроме того, повышение уровня пролактина в крови способствует разрастанию молочных протоков, вследствие чего грудная железа уплотняется. По этой же причине будущая мама не редко испытывает распирающий зуд в области груди. Проблема чаще всего решается ношением специального поддерживающего бюстгальтера с мягкими чашками и применением жирных кремов с защитной функцией.

Как видите, изменения в молочных железах настолько специфические, что симптом, когда болят соски, справедливо считают признаком беременности.

Болят соски из-за их растрескивания

Соски болят не только в начале беременности. Эта неприятность может настигнуть женщину и в 3 триместре, незадолго до рождения малыша. Ткань молочных желез к этому времени настолько растянута, что поверхность ареол и сосков иногда покрывается микротравмами, которые и являются источником болезненного дискомфорта. Эта же проблема — самая распространенная в период лактации, когда ребенок интенсивно сосет мамину грудь.

Другие причины, почему болят соски во время беременности

В основе гиперчувствительности нервных рецепторов сосков у будущей мамы в некоторых случаях лежат следующие факторы:

• адаптация к переменчивой погоде или изменению климата. Метеозависимость в период гестации может проявиться болью в области сосков;
• ослабленный иммунитет. Нервная обстановка на работе и в семье, простуды, хроническая усталость, недосыпание быстро подрывают здоровье, заставляя организм беременной реагировать на проблему совершенно неожиданным образом;
• аллергическая реакция на средства для купания и прочую косметику, синтетику белья, бытовую химию;
• побочные эффекты медикаментозного лечения.

Потемнение ареол и венозная сетка

Соски и ареола во время беременности меняют цвет от светлого до темно-коричневого, интенсивное потемнение ареолы происходит уже в период лактации. Благодаря темному оттенку соска и ареолы, ребенок легко определяет присутствие груди, и быстро находит сосок.

Так меняется грудь при беременности и лактации

Ареолы темнеют уже в середине первого триместра и остаются такими до завершения грудного вскармливания. Кроме изменения цвета, ареолы и сосок увеличиваются в диаметре до 4-5 см. На поверхности ареолы расположены бугорки Монтгомери, они выделяют специальную жидкость со специфическим и едва уловимым запахом, который улавливает ребенок и реагирует на них сосательным рефлексом.

Кожа на молочных железах достаточно тонкая, поэтому с наступлением беременности из-за усиленного кровообращения становится заметной венозная сеть. В особенности вены выражены в конце 3-го триместра беременности.

Выделения из сосков

В результате гормональной перестройки, грудь беременной женщины начинает вырабатывать молозиво, предшественник грудного молока. Процесс выделения молозива начинается индивидуально у каждой женщины, но чаще всего это происходит к 12 неделям беременности.

Молозиво представляет собой желтую или белесую липкую и густую жидкость, которая после рождения ребенка становится полноценной пищей для новорождённого. Однако сразу после появления ребенка на свет, крайне важно дать ему несколько капель молозива.

Оно содержит большое количество важных компонентов для младенца и запускает у него процесс пищеварения. Молозиво обволакивает стенки кишечника ребенка и обеспечивает правильное его функционирование. При появлении молозива в груди беременной женщине рекомендуется соблюдать правила гигиены и при необходимости использовать прокладки для груди.

Зуд и растяжки

При наступившей беременности грудь женщины начинает увеличиваться в размерах. Кожа груди растягивается, в результате чего появляется зуд. При слишком стремительном росте груди неизбежно появление растяжек, как на фото далее в статье. Иначе их называют стриями, они представляют собой полоски омертвевшей кожи и сначала имеют фиолетовый оттенок.

На начальном этапе появления можно остановить рост стрий увлажняющими маслами и кремом. Постепенно растяжки становятся белыми, тогда их можно будет убрать только лазерной коррекцией. Растяжки могут появиться не только на груди, но именно молочные железы обладают тонкой кожей, которая чувствительна и увеличивается быстрее остальных участков тела.

Изменения сосков при беременности на поздних сроках

На поздних сроках беременности кожа сосков значительно грубеет, чувствительность снижается, возможно появление молозива. Бугорки могут покрывать всю поверхность ореолы, достигая 12-15 на каждой груди. Любые изменения стоит показать врачу, ведущему беременность. Сильная болезненность сосков в конце беременности должна насторожить будущую маму.

Как выглядят соски перед родами

Непосредственно перед родами соски обычно не беспокоят будущую маму. Их внешность остается неизменной с начала последнего триместра, а боль и дискомфорт проходит. Ближе к появлению малыша на свет следует начать их закаливание – чаще ходить дома без белья, делая воздушные ванны. Контрастный душ поможет подготовить соски и грудь вцелом к кормлению.

Чем обусловлены перемены цвета

Изменение цвета сосков вызвано воздействием гормонов, концентрация которых увеличивается во время вынашивания ребенка. Постоянное изменение гормонального фона приводит к тому, что по мере роста плода соски приобретают фиолетовый оттенок и снова становятся розовыми несколько раз.

При многоплодной беременности изменения могу носить самый неожиданный характер, так как уровень гормонов гораздо выше.

Если нет видимых изменений сосков на поздних сроках

В некоторых случаях женщина не замечает изменений внешнего вида сосков даже при приближении родов. Это тоже является вариантом нормы и не требует дополнительных обследований.

Резкое изменение цвета сосков на добеременное должно насторожить женщину, рекомендуется обратиться к врачу для исключения патологий беременности.

Когда начинают болеть перед родами

Непосредственно перед родами боль возникает редко, к концу третьего триместра гормональный фон стабилизируется. Дискомфорт может возникнуть, если грудь начинает усиленно наливаться. В этом случае рекомендуется воспользоваться увлажняющими кремами, чтобы предотвратить растяжки. Болезненные ощущения приходятся лишь на 1 триместр.

Если прозрачные или желтые выделения

Выделения из сосков в норме должны иметь прозрачный цвет, возможно появление белого оттенка. Так выглядит молозиво, которое получит ребенок сразу после родов.

Патологическим считается появление жидкости зеленого, коричневого и других оттенков, особенно при присоединении зловонного запаха. Желтые выделения также могут считаться вариантом нормы, особенно если беременности у женщины не первая.

Всегда ли темнеют

Все изменения при беременности индивидуальны, поэтому потемнение сосков встречается ни у каждой женщины. Изменение цвета может появляться на разных сроках, а также отличаться по интенсивности у каждой будущей мамы. При природном темном оттенке сосков и ореолы вокруг, при беременности они могут лишь слегка изменить свой оттенок.

Грудь кормящей мамы в период новой беременности

Наступление беременности через короткий срок после родов — вполне распространенное явление. Обычно это беременности не запланированные. Женщина невольно столкнется с вопросом, можно ли кормить грудью первого ребенка во время беременности вторым.

Кормить первенца женщина может, это никак не сказывается на состоянии развивающейся новой беременности. Понятно, что увеличение протоков и долек молочной железы на раннем сроке в этой ситуации протекает практически незаметно, ведь протоки кормящей мамы уже расширены.

Первенец, впрочем, может отказаться от «угощения», ведь вкус молока мамы меняется под действием прогестерона. Если этого не происходит, женщине нужно морально подготовиться к тому, что кормление может быть более болезненным, ведь чувствительность сосков также будет повышенной.

Прекратить грудное вскармливание рекомендуется только в том случае, если у женщины ранее были выкидыши, если при наступившей беременности доктор констатирует угрозу самопроизвольного прерывания беременности, а также в случае, если будущая мама страдает ожирением. Кормление грудью повышает уровень окситоцина, а этот гормон оказывает на маточную мускулатуру сокращающее действие.

Если беременность наступила в период грудного вскармливания, обязательно следует проконсультироваться с акушером-гинекологом, который ответит, может ли конкретная женщина продолжать кормить первенца в период вынашивания ребенка или же его теперь следует перевести на молочные смеси для безопасного развития второго малыша.

Как уменьшить боль?

Уменьшить болезненные ощущения, вызванные физиологическими изменениями молочной железы, можно. Терпеть неприятные проявления роста груди совершенно необязательно. Для облегчения состояния беременная должна делать специальную гимнастику, носить удобный бюстгальтер, который будет плотно обхватывать железы и поддерживать их снизу, а также применять некоторые средства для местного применения.

 

При сильной боли, выделении молозива на ранних сроках женщина должна несколько раз в день омывать груди прохладной водой, температура которой не превышает 35 градусов. Ежедневная гигиена с применением детского гипоаллергенного мыла позволит не только уменьшить боль, но и предотвратит заражение бактериальными и грибковыми инфекциями через соски.

Специальная гимнастика, которая помогает несколько уменьшить отечность грудей на ранних сроках беременности, основана на упражнениях, способствующих оттоку лимфы и укреплению боковых мышц. Поинтересоваться методикой выполнения такой гимнастики можно у лечащего врача-гинеколога. Он обязательно покажет эти упражнения или запретит их, если у женщины есть противопоказания.

В начале беременности стоит позаботиться о правильном бюстгальтере: он должен быть изготовлен из натуральных материалов, иметь широкие и удобные бретели и поддерживающие чашечки. Если выделяется молозиво и есть риск испачкать блузу или майку, нужно воспользоваться бюстиками для кормящих мам — они продаются в любом магазине одежды для беременных и кормящих. В таких бюстгальтерах предусмотрены специальные кармашки для впитывающих гигиенических грудных прокладок.

Если наблюдается повышенная чувствительность сосков, которая доставляет боль, врачи советуют не снимать бюстгальтер даже ночью, чтобы исключить прикосновение груди к постели. Это позволит спать более спокойно и высыпаться.

  

При сильном зуде можно воспользоваться кремом от растяжек, «Бепатентеном» или детским кремом, которые следует наносить легкими массирующими движениями. Совсем от растяжек они не избавят, но неприятные ощущения несколько уменьшат.

Принимать обезболивающие препараты при масталгии не рекомендуется.

Обратимы ли изменения?

Женщину, которая только вступила на путь вынашивания плода, можно обрадовать: боли и повышенная чувствительность молочных желез у большинства женщин становятся существенно слабее уже к 7-8 неделе беременности. После 12 недели они, как правило, исчезают и могут вернуться в той или иной степени только в самом конце беременности, перед родами.

Стрии (растяжки) считаются пожизненными, с течением времени они бледнеют и становятся менее заметными.

Увеличение размера ареол не должно пугать: околососковые кружки уменьшаются после родов, постепенно приобретают прежние размеры и внешний вид. К большому сожалению многих женщин грудь не остается после родов таких размеров, каких она была во время вынашивания ребенка. А после окончания грудного вскармливания она возвращается практически к прежним размерам.

Расширенными протоки внутри молочной железы могут оставаться в течение многих лет после окончания грудного вскармливания. Внешне это никак не будет проявляться и станет заметным только при наступлении очередной беременности, когда будет отмечаться более ранее появление молозива и менее интенсивные болевые ощущения, связанные с расширением протоков.

Способы для облегчения состояния

Среди способов по облегчению болезненного состояния сосков можно выделить наиболее эффективные:

1. Воздушные процедуры для груди. Принятие воздушных ванн в этот период времени само по себе хорошо. А в случае, когда соски начинают чесаться и сильно гореть, это еще и средство снизить некомфортные ощущения. Подобное закаливание организма можно практиковать с первых недель беременности.
2. Смена качества нательного белья. Для бюстгальтера подходят только натуральные ткани, без кружева, шелковых лент и дополнительных элементов. Сегодня в аптеках и специализированных магазинах, продается белье только для беременных женщин. Помимо натуральности тканей, оно отличается: повышенным уровнем мягкости и минимальным количеством швов. При всем этом, увеличенные молочные железы будут правильно поддерживаться для снижения растяжек на коже и обвисания груди.
3. Даже когда начинают появляться выделения из сосков, не стоит мыть их по 10 раз в день. Лишнее натирание влажной кожи приводит только к тому, что она высыхает, трескается и соски начинают сильно гореть. Здесь будет достаточно протирать молочные железы чистым, слегка влажным полотенцем. Мытье с мылом не должно быть чаще 1 раза в день.
4. Использование специальных подкладок при начале выделений из сосков предотвратит появление трещин. Ведь подкладки будут впитывать, всю выделяемую жидкость и кожа на сосках не будет шелушиться и трескаться. Но их необходимо менять как можно чаще, иначе есть риск приобретения зловредных бактерий.

Многие ошибочно считают, что ранняя стимуляция сосков: натирание полотенцем, надавливание пальцами, массаж груди на стадии беременности помогает готовить грудь к будущему вскармливанию. Стоит знать и помнить, что стимуляция молочных желез во время беременности влечет за собой сокращение матки, а это в свою очередь может привести к выкидышу или преждевременным родам!

Почему болят соски при беременности — патологические причины

Ответ на вопрос, почему болят соски при беременности, будет не корректным, если помимо естественных причин, мы не упомянем патологические факторы, из-за которых будущую маму беспокоит болезненность в области молочных желез.

Итак, беременной женщине нужно в обязательном порядке получить консультацию у врача, если боль в сосках у нее сопровождается повышением температуры тела, появлением уплотнений в грудной железе и патологическими выделениями из сосков.

Регулярные выделения из сосков присутствуют, даже когда женщина абсолютно здорова. Наличие этой жидкости предупреждает слипание протоков молочных желез. Секрет вырабатывается организмом с момента полового созревания и до возрастного угасания репродуктивной функции. Количество естественных выделений непременно увеличивается с наступлением беременности. Во втором триместре жидкость внутри груди преобразуется в молозиво — вещество, предшествующее молоку. Молозиво — не вязкая жидкость белого с желтоватым оттенком цвета.

Патологическими называют выделения ярко-желтого цвета или с примесью крови из обоих или только одного соска. Не редко они появляются вместе с повышением температуры. Такой симптом — веский повод пройти комплексное обследование под контролем гинеколога или маммолога.

К другим патологическим факторам, которые вызывают боль в груди, относят:

• заражение молочницей (возбудитель — дрожжеподобный грибок Candida);
• симптомы герпеса на сосках и ареолах (выглядит как россыпь мелких пузырьков, наполненных жидкостью);
• псориаз (на коже проявляется розоватыми пятнами с неровными краями);
• мастопатия вследствие гормонального сбоя;
• развитие онкологического заболевания.

Правила ухода за грудью

В период вынашивания ребенка женский организм особенно уязвим для различных инфекций и болезней. Это обусловлено изменениями кислотности защитного секрета сальных и потовых желез и угнетением защитных сил организма под влиянием продуцируемых половых гормонов. Чтобы избежать патологических изменений в железе, необходимо соблюдать правила гигиены.

Следует обращать внимание на моющее средство. Во время беременности увеличивается вероятность появления аллергической реакции, в особенности на парфюмерные отдушки, зачастую содержащиеся в средствах гигиены. Поэтому рекомендуется отдавать предпочтение средствам без отдушек, лучше пользоваться детскими.

Мыло нужно выбирать с нулевой кислотностью, чтобы не пересушивать и не раздражать кожные покровы. Это может привести к появлению трещин на сосках, которые делают грудь уязвимой для инфекции и бактерий.

Во время беременности повышается метаболизм, что провоцирует повышение температуры, усиленное потоотделение. Поэтому беременной женщине рекомендуется 2 раза в день принимать душ. В то же время не следует принимать душ чаще, чтобы избежать пересушивания нежной кожи сосков.

Следует внимательно отнестись к выбору антиперсперанта. Многие из них приводят к тому, что поры и выводные протоки потовых желез закупориваются. Это может привести к гидрадениту.

При появлении корочек от засохшего секрета из сосков не рекомендуется их срывать. Такие действия могут привести к появлению микротрещин сосков, что повышает риски инфицирования. Удалять их лучше мокрой тканью или нежесткой мочалкой при принятии гигиенических процедур.

Как подготовить грудь к кормлению

Готовить грудь к лактации можно уже в период беременности. Плоские или втянутые соски могут усложнить процесс вскармливания ребенка, но вовсе не сделать его невозможным. Для того чтобы подготовить такие соски к будущим кормлениям, необходимо проводить щадящий массаж. Главные движения – вытягивание и подкручивание. Манипуляция проводится двумя пальцами, сосок осторожно вытягивают и одновременно подкручивают.

Также чтобы вытянуть соски, используют специальные бюстгальтеры, постепенно придающие вытянутую форму соску, и корректоры сосков. Последние действуют по принципу насоса. Их следует начинать носить на последних 4 неделях беременности. Начинать сеансы с 5 минут в день, постепенно увеличивая время до получаса.

В период беременности увеличивающейся в объемах груди необходимо правильное и натуральное белье. Это предотвращает нарушение циркуляции крови при ношении тесного или неудобного бюста. Лифчик следует выбирать на толстых бретелях из натуральных материалов. Для укрепления груди полезно ежедневное принятие воздушных ванн. Рекомендуется ежедневно ходить без бюстгальтера минимум 15 минут. Перед процедурой лучше проветрить помещение.