Мед при беременности

Виды и состав меда По своему составу мед классифицируют на два основных вида. Первый — падевый, он получается в результате обработки выделений тли и медвяной росы. Второй вид…

Моя мамочка — беременность и воспитание детей от А до Я
Свекла при беременности

Пищевая ценность Согласно Национальной базе данных питательных веществ Министерства сельского хозяйства США, свекла является отличным источником калия, натрия, железа, фосфора, магния, кальция и группы витаминов В. [1] Красный…

Моя мамочка — беременность и воспитание детей от А до Я
Помело

Пищевая ценность Согласно Национальной базе питательных веществ Министерства сельского хозяйства США, помело в большом количестве содержит витамин С, калий, пищевые волокна, витамин В6 и магний. Один небольшой фрукт…

Моя мамочка — беременность и воспитание детей от А до Я
Шиповник при беремнности

Состав плодов шиповника Плоды шиповника содержат огромное количество витаминов, макро и микроэлементов и других полезных веществ. Свежие ягоды содержат около 50 килокалорий на 100 грамм продукта, поэтому они…

Моя мамочка — беременность и воспитание детей от А до Я
Черника при беременности

Состав плодов и листьев черники Плоды черники имеют богатый состав. В них содержится большое количество витамина А, поддерживающего в здоровом состояние зрение и отвечающего за регулировку деления клеток….

Моя мамочка — беременность и воспитание детей от А до Я
Вес беременной

Индекс массы тела Индекс массы тела или ИМТ — показатель, отражающий соответствие массы тела к росту человека. С его помощью врач может определить, имеется ли у пациента ожирение…

Моя мамочка — беременность и воспитание детей от А до Я
Киви для беременных

Пищевая ценность Согласно Национальной базе питательных веществ Министерства сельского хозяйства США, киви является хорошим источником витаминов К, С и Е, калия, фолиевой кислоты, пищевых волокон, меди, холина, магния…

Моя мамочка — беременность и воспитание детей от А до Я
Питание 1 триместр

Основные правила питания На ранних сроках беременности организм женщины начинает подготовку к развитию и рождению малыша. Высокий уровень гормонов приводит к изменению вкусовых рецепторов, утомляемости, спазмам в животе,…

Моя мамочка — беременность и воспитание детей от А до Я
Клубника при беременности

Состав плодов клубники Полезные свойства клубники заключаются в ее необычном составе, который богат витаминами, макро- и микроэлементами, органическими кислотами и другими веществами. В ягодах растения имеется большое количество…

Моя мамочка — беременность и воспитание детей от А до Я
10 витаминов при беременности

Фрукты Фрукты должны быть в свежем, замороженном или сушеном варианте. Богатые витамином C цитрусовые виды (апельсин, грейпфрут, мандарин) следует употреблять минимум один раз в день. Фруктовые соки из…

Моя мамочка — беременность и воспитание детей от А до Я
Adblock
detector