Если вы страдаете хронической болью в ногах, вы отчаянно пытаетесь найти что-то, что облегчило бы её и сделало вашу ходьбу комфортной. В этом случае помогут ортопедические стельки.
Вы можете заказать эти отличные ортопедические индивидуальные стельки в СПб – в салоне Ортовед. Это изделия с корректирующими элементами, которые носятся в обуви вместо стандартных заводских вкладышей. Врачи часто рекомендуют их своим пациентам для коррекции стопы, профилактики, а также для снижения нагрузки во время пребывания на ногах.
Индивидуальные ортопедические стельки обеспечивают облегчение только в том случае, если они правильно изготовлены. Заказывайте их в проверенных салонах и клиниках, поскольку при неправильном изготовлении они могут навредить. В их конструкции обычно присутствует поддержка продольного и поперечного сводов. При необходимости могут быть добавлены такие коррекционные элементы, как пяточный или плюсневый амортизатор, пронаторы-супинаторы, поддержка пальцев, косок.
Стоит отметить, что элементы для смягчения или дополнительной поддержки, такие как амортизаторы или поддержка пальцев, чаще встречаются в моделях для взрослых. Элементы, ставящие стопу в правильное положение (супинаторы-пронаторы пяточного или переднего отдела) преимущественно используются в детских стельках. В раннем возрасте стопа подлежит коррекции. Косок – элемент для компенсации укорочения нижних конечностей – может использоваться как в изделиях для взрослых, так и в детских моделях.
Как выбрать обувь
Стельки – это отличное средство для разгрузки ног, только не забывайте о том, что обувь к ним тоже необходимо выбирать правильно. Обращать внимание следует на полноту, длину, а также удобство во время ходьбы. Стопа не должна быть стеснена по ширине и длине, иначе, разовьются деформации пальцев, поперечное плоскостопие, Hallux Valgus, артрозы.
Примерьте несколько пар, вложив в них индивидуальную стельку, предварительно вынув заводскую.
Лучшее время для покупки – вторая половина дня, когда в ногах присутствует усталость и появились отеки (если они вас беспокоят). Так вы предусмотрите этот момент, и он не станет для вас неприятной неожиданностью, когда вы уже купите приглянувшуюся модель.
Сейчас значительно чаще можно встретить удобные модели, имеющие ортопедические элементы. Не вся ортопедическая обувь предназначена для коррекции. На рынке представлен большой выбор комфортной профилактической обуви, которая выглядит не хуже дизайнерской. Такие модели имеют правильный объем. Стельки в них обычно вынимаются и заменяются на заказанные по индивидуальным меркам.
Ключевые моменты по выбору обуви
• Широкий тупой носок. Так пальцы не будут сдавливаться. Вы избежите развития деформаций, а также роста косточки;
• Наличие невысокого каблука. За счет чего нагрузка на стопу распределится правильно. Это предотвращает развитие плоскостопия;
• Если вы собираетесь использовать индивидуальные стельки, покупайте обувь на размер больше;
• Желательно наличие устойчивого к деформациям задника. Не жесткого, а именно устойчивого. Так вы сможете зафиксировать правильное положение пятки. Это актуально особенно детям и тем, у кого присутствует вальгусное положение стопы;
• Запас длины в носке около 1 сантиметра. При нагрузке стопа расширяется и удлиняется. Это происходит по причине растягивания связок, а вместе с этим расхождения костей для поглощения ударной нагрузки. Важно, чтобы для этого было место, иначе могут появиться деформации и прочие отклонения.
